Une question pour commencer à savoir ce que vous voulez vraiment ...

Vagues incroyables que nous avons à Rio en ce moment

régulièrement, la météo nous annonce leur hauteur, l'autre jour: 3 m; quand même !

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Pendant un travail de coaching, il est important que vous parveniez à clarifier complètement l'objectif que vous souhaitez atteindre.

Comment savoir sinon lorsque vous l'avez atteint ?

Que souhaitez-vous réellement ?

Comment vous voulez-vous sentir ?

Qu'est-ce que vous voulez ressentir ?

Pas sûr-e ?

Allons-y !

Posez-vous cette simple question. Maintenant.

Si je pouvais avoir absolument tout ce que je veux

sans aucune restriction, ni risque, qu'est-ce que ce serait ?

 

Ecrivez les réponses qui vous viennent instantanément. Maximum 2 réponses. Pas plus !

Maintenant, décrivez ce que vous ressentez d'avoir  ces choses-là, ces états ...dans votre vie.

Prenez votre temps. On n'est pas pressés-ées !

Maintenant, il va falloir réfléchir un petit peu   ;o)

Prenez votre premier choix

Quelle action pouvez-vous mettre en place pour avancer un peu plus vers cet objectif ?

Quand décidez-vous d'agir ?

Comment vous y prenez-vous ?

Quel endroit vous est le plus propice dans cette action ?

Avez-vous besoin de l'aide de quelqu'un ? Qui ?

Avez-vous besoin de quelque chose ? Quoi ?

Et maintenant, il est temps de mettre vos idées en action !

Choisissez une action et

Agissez !

Une action peut vous rapprocher de votre objectif,

ou

Une action peut vous éloigner de votre objectif

C'est bien.

Pour avancer sur le chemin qui vous mènera à la réalisation de votre objectif, il est bon de reconnaître ce que vous mettez en place et les résultats que vous obtenez.

Faites le choix de poursuivre l'action choisie pour mettre en place la prochaine étape

 

ou

 

Prenez une autre direction qui vous mènera peut être plus près de votre objectif

Le coaching est un travail qui se fait pas à pas

 

Vraiment, il ne faut pas sauter les étapes.

 

Un voyage de milliers de kilomètres commence par le premier pas

Faites ce premier pas !

Regardez ça ! Encore une vague sublime !

Juste à les regarder, ça me procurait une sorte d'exaltation tellement elles étaient pleine d'énergie !