Equilibre

Grumari, rio de janeiro

Je regardais cette vidéo (cliquez sur le lien ci-dessous) et immédiatement, le mot – équilibre – a surgit dans mon esprit.

Bien sûr.

http://www.youtube.com/watch?v=K6rX1AEi57c

D’autres, comme – concentration -, comme le mentionne le titre, ou encore – volonté - - connexion – 

et sans doute d’autres encore ;

La construction que cette femme met en place avec ces morceaux de bois / bambous est je pense une merveilleuse métaphore de la vie.

Elle me rappelle un exercice qu’il est très rare que mes clients ne fassent pas : la roue de la vie.

L’idée étant que la vie est construite de différents domaines (les morceaux de bois de la vidéo), comme par exemple ‘le travail’, ‘la santé’, ‘la famille’, ‘l’amour’, ‘la spiritualité’ . . .

Tous ces domaines sont, à chaque seconde de notre vie et ce depuis le tout début de notre vie et jusqu’à son terme, liés les uns aux autres.

Pas un n’est modifié indépendamment.

Chaque fois que vous changez quelque chose dans un domaine de votre vie, tous les autres sont affectés ;

C’est un processus holistique

C’est comme cela que l’on travaille durant un processus de coaching de vie

La demande explicite peut par exemple tourner autour du domaine du travail

Rapidement, il se peut que le travail s’effectue autour de la problématique de la confiance en soi. 

Une fois ce travail mené, les questionnements autour de la notion de travail se clarifient sans travail spécifique ;

Il n’y a pas de recette magique (au fait, je ne crois aux recettes magiques) ;

une fois que vous avez créé un changement dans un domaine, 

vous avez changé de positionnement dans votre vie ;

de ce fait, vous allez naturellement percevoir vos questionnements avec un nouvel angle et pouvoir mettre en place de nouvelles options ;

Votre personne, comme entité complète expérimente le changement ;

Tout est en équilibre

Essayez !

Amusez-vous !

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