Devenir votre meilleur-e ami-e

Jardim Botanico, Rio de Janeiro

Pour être votre meilleur-e ami-e,

‘Il suffit’ d’être honnête avec soi-même 

en reconnaissant honnêtement ce que vous ressentez

Votre voix intérieure vous envoie beaucoup de messages  

parfois pour le meilleur, parfois pour le pire :

« Non, ça ne va pas ? Tu ne seras jamais capable ! »

Mais encore

« Vas-y ! fonce ! C’est trop tentant ! »

Si vous parvenez à  écouter cette voix et à l’utiliser au mieux, elle vous aidera immensément ;

Depuis combien de temps acceptez-vous de continuer à avancer avec en vous, 

quelque chose qui vous dit :

« il y a quelque chose qui ne me va pas du tout là . . . « 

Il est peut-être temps d’y prêter attention ?

Alors, vous pourrez décider si vous voulez changer quelque chose ou maintenir la situation en l’état

Si vous choisissez de ne rien modifier à un état dans lequel vous n’êtes pas bien, voire qui est destructif pour vous, il serait important d’organiser un objectif clair et une date limite. 

Une telle situation ne peut être souhaitable ni pour vous, ni pour ceux qui vous entourent.

Ecoutez sa voix interne est une habitude ; cela s’apprend !

C’est être capable de détecter ce qui se passe en vous, les changements qui s’opèrent en vous : 

esprit et corps

Je vous souhaite une superbe journée et un WE agréable !

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