Depechons nous de ralentir !

Un petit bonhomme qui prend son temps !

Ce matin, je pensais avec delectation a differents sujets de reflexion qui me traversaient la tete et je me demandais lequel j'allais decider de partager avec vous

Comme d'habitude, il a pointe son nez naturellement et avec applomb

LE TEMPS

c'est aussi tout le theme que je mets dans ce blog; donnons nous du temps, faisons nous ce cadeau merveilleux de se donner du temps pour nous

c'est un projet fou ! Impossible ?

 Du temps, mais quel temps penseront certains !

Entre le travail, les enfants, la maison ....... 

Comment trouver du temps ?

C'est avec un sourire plein de bienveillance que je commencerais a vous repondre et puis j'aurais bien envie de ne rien vous dire mais juste d'expirer tres profondement en fermant les yeux pour commencer a arreter ma pendule interne et la, on pourra commencer a serieusement considerer a prendre du temps pour soi

Je suis comme tout le monde et peut etre certains d'entre vous partagent avec moi cette tendance si epuisante, bien que parfois si utile d'etre une hyper active

Epuisant pour soi meme et pour ceux qui nous entourent

Le temps, denree precieuse et si rare de nos jours

Nous avons renonce a vivre selon notre rythme animal jour/nuit

nous en avons decouvert tellement de benefices

il s'agit aussi de se re-centrer et de reflechir a ce qui est important pour nous

arreter de faire pour pouvoir

ETRE

je repondais a un article de journal ce matin qui traitait de ce sujet et en substance je marquais que se poser , arreter la pendule pour quelques temps doit etre une demarche volontaire, comme tout changement souhaite. Il s'agit de le vouloir et sentir ce que l'on en retirera

ca me fait penser a une cure de desintoxication alcoolique ou de drogue, avec la souffrance du manque tant morale que physique, je parle la du manque de sollicitations

Je me rappelle de quelqu'un qui un jour me disait " Moi faire du sport, j'aimerais bien mais je ne peux pas ! je n'ai pas le temps !" ce a quoi je repondais "le temps, c'est toi qui te le donne, personne d'autre" s'en est suivi une reponse agressive. Je l'avais bien cherchee avec ma proposition provocatrice ! 

L'agression n'est que la marque de la peur, du mal-aise, rien d'autre

une autre fois, une autre personne vivant seule avec ses deux enfants a trouve le temps de faire une formation professionnelle loin de chez elle malgres les difficultes d'organisation evidentes

Ce que je veux dire c'est que le temps se gere et il se gere en fonction de ce que nous decidons de gerer

Savez-vous que dormir est un temps qu'une majorite d'entre nous ne s'offre plus, tout comme manger. Pourtant, manger et dormir sont des besoins animaux, on ne peut plus basiques; leur deficience a des consequences majeures sur notre vie

Je vous propose de vous donner une heure demain (je suis sympa, je vous laisse vous organiser !)

Decidez d'un moment realiste ( pas les heures de travail ou autour du repas, des devoirs des enfants si vous avez une famille ...) pourquoi pas juste avant d'aller dormir, choisissez quelque chose qui vous fait plaisir: lire, un bon bain, s'occuper de votre corps, jsute s'allonger et laisser aller en fermant les yeux et se promener autour d'une pensee, une seule pensee

Que cette heure cadeau vous soit douce et surtout pas unique !

A VOUS de le decider !

Hey ! vous avez remarque que je n'ai pas d'accent ni de cedille . . . sur les mots ? ! J'ai l'impression que mon ordi francais a decide de se donner du temps ! Je ne peux pas lui en vouloir !  ;o)

Hey ho ! vos commentaires ne sont pas lisibles par les autres lecteurs !